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善本社

生井利幸／西山博昭／成瀬貴良

生井利幸の書籍一覧

哲学の礎

[著者] 生井利幸

哲学は諸学の基礎である。ソクラテス、プラトン、西周等の歴史上の偉大な哲学者の理念を平易に解説し、日常生活に生かすヒントを紹介。
- Ｂ６判
- 本体価格　1,364円
- ISBN 978-4-7939-0494-3

西山博昭の書籍一覧

６時３０分体操
ラジオ体操第一、第二

[著者] 西山博昭

著者は戦後ラジオ体操の復興復旧に尽力。早朝の体操の習慣は優れた健康増進法である。医療費削減にも繋がり、ラジオ体操の意義は大きい。
- Ｂ６判
- 本体価格　1,200円
- ISBN 978-4-7939-0460-8

成瀬貴良の書籍一覧

シヴァーナンダ・ヨーガ

[著者] 成瀬貴良（ヨーガ・サンガティ主宰）

愛と無私の奉仕に生きた現代インドのヨーガ聖者、スヴァーミー・シヴァーナンダの教えと人となりを初めて本格的に紹介。『いまに生きる　インドの叡智』の姉妹編。
- Ａ５判　第２版
- 本体価格　2,800円
- ISBN 978-4-7939-0410-3

いまに生きる　インドの叡智

[著者] 成瀬貴良（ヨーガ・サンガティ主宰）

ヨーガは実践することが何より・・・。本書はヨーガの源流から現代の聖書まで、ヨーガを歴史的、思想的にとらえたユニークな本。「ヨーガのこころ」「ヨーガとは何か」を知りたい人にきっと役に立つ書物。
- Ａ５判　第４版
- 本体価格　3,500円
- ISBN 978-4-7939-0390-8

病院・家庭で簡単体操
継続は力なり、筋力なり

[著者]成瀬貴良・小林啓子・他

病院のベッドの上でも家庭、スポーツジムなどどこでもできる体操をプロのインストラクターが丁寧に指導。家庭で簡単体操をすると筋力の低下を防ぎ、継続すれば血液の循環も良くなり健康増進につながる。
- Ｂ６判
- 本体価格　1,200円
- ISBN 978-4-7939-0472-1